Чтобы двигаться и не испытывать дискомфорта, нам нужны здоровые, крепкие, и в то же время эластичные, суставы. С возрастом они изнашиваются. Очень негативное влияние на них оказывают как чрезмерная физическая нагрузка, так и ее практически полное отсутствие.
Как правильно пить желатин для лечения суставов?
При размышлениях о здоровой пище желатин вряд ли будет одним из первых вещей, которые приходят на ум. Однако он приносит гораздо больше пользы, нежели может показаться на первый взгляд. Польза для здоровья желатина сходна с преимуществами коллагена, поскольку желатин содержит те же аминокислоты. Желатин можно использовать в составе пищевых продуктов, лекарств и косметики в качестве гелеобразующего агента. Ниже представлены 8 полезных свойств желатина.
От боли в суставах поможет пищевой желатин
Конечно, если хрящ разрушен, восстановить его не удастся, а вот предотвратить дальнейшие дистрофические процессы можно. Возьмите одну чайную ложку пищевого желатина, залейте 0,5 стакана теплой кипяченой воды и оставьте на ночь набухать. Утром желатин должен разбухнуть до целого стакана.
Телефон или почта. Чужой компьютер. Петр Никитин. Отличный рецепт от боли в суставах Простейший народный рецепт для лечения суставов.